Мы на связи, и готовы рассказать вам, о том, как полноценно жить с диагнозом ВИЧ, а именно:
• как не заразить ВИЧ другого человека
• как родить здорового ребенка, если у родителей есть ВИЧ-инфекция
• как начать лечение и как настроить комфортный режим приема АРВТ-препаратов
• что такое АРВТ, и с «чем ее едят»
Мы работаем на территории ОБУЗ «Центр по борьбе со СПИД и инфекционными заболеваниями Ивановской области», и вы можете обратиться к нам очно, созвониться по телефону или списаться в мессенджерах и социальных сетях.

Наша помощь предоставляется бесплатно, анонимно и в дружественной обстановке.

Наши контакты: 8 (4932) 48-43-05,
г.Иваново, ул Станко, д.29

К неврозам, или невротическим расстройствам, относят психогенные, функциональные обратимые расстройства, имеющие тенденцию к длительному течению, обусловленные изменением психического состояния и нарушением деятельности вегетативной нервной системы.

Именно поэтому такие состояния часто обозначают как психосоматические нарушения (проблемы со здоровьем, связанные с психоэмоциональными переживаниями) или вегетососудистую дистонию (синдром, характеризующий вегетативную дисфункцию). Для пациентов с невротическими расстройствами характерны не только жалобы на тревожное и депрессивное состояние, но и симптомы соматических заболеваний – сердцебиение, ощущение кома в области пищевода, боли и диспепсические явления. При неврозах нарушается сон, появляются слезливость, раздражительность, постоянная усталость и мышечное напряжение.Однако в отличие от истинных соматических заболеваний эти симптомы непостоянны, поскольку в разное время одни исчезают, а другие появляются.В начальные периоды лечение неврозов может быть очень эффективным, поэтому важно их вовремя заметить.

Причины появления невротических расстройств

Несмотря на вегетативные проявления неврозов, в их основе чаще всего лежат психогенные расстройства. Различные стрессовые ситуации, конфликты отражаются на деятельности нервной системы, однако в норме адаптационные возможности человека позволяют ему восстановиться.Но если человек предрасположен к психическим расстройствам в силу наследственности, особенностей воспитания, этнических факторов и т. д., реакция на стресс может превышать адаптационные возможности и сопровождаться нервным срывом.Во многом склонность к невротическим расстройствам обусловлена нарушением взаимодействия корковых и подкорковых структур мозга, признаками которого могут быть большая внушаемость, слабость воли, аффектация (неестественная чрезмерная возбужденность). Для каждого человека существует предел адаптационных возможностей. Некоторые могут выносить психические нагрузки длительное время, другим для срыва достаточно кратковременных переживаний. Однако при наличии дополнительных факторов, таких как соматические заболевания, физическое перенапряжение, травмы, прием определенных лекарственных средств (кортикостероиды; средства, расширяющие бронхи и используемые при астме; препараты, влияющие на функцию щитовидной железы, антигипертензивные – снижающие артериальное давление препараты и т. д.), а также при злоупотреблении алкоголем и наркотическими веществами риск невротических расстройств может существенно повышаться.

Классификация невротических расстройств

Невротические расстройства могут принимать формы астенического (неврастения), истерического, двигательного и депрессивного неврозов (невротическая депрессия), невроза навязчивых состояний. Неврастения характеризуется сочетанием повышенной возбудимости и быстрой утомляемости. В зависимости от преобладания одного из симптомов различают гиперстеническую (раздражительную) и гипостеническую (депрессивную) формы неврастении.

Истерия – более сложная форма невроза, в основе которой лежит желание обратить на себя внимание. Этому заболеванию более подвержены женщины. Невроз навязчивых состояний проявляется нарушением в сфере волевых и эмоциональных побуждений и различными страхами (фобиями). Фобические расстройства могут быть вызваны страхом за здоровье (боязнь заразиться, страх умереть – танатофобия), страхом оказаться в толпе (демофобия), закрытом пространстве (клаустрофобия). Страхи могут сопровождаться паническими атаками, генерализованными тревожными и смешанными тревожно-депрессивными расстройствами. В некоторых случаях выделяют вегетативный невроз, который сопровождается избирательным воздействием на какую-либо систему организма (чаще всего на сердечно-сосудистую или пищеварительную).

Симптомы невротических расстройств

Пациенты с неврастеническими расстройствами чаще жалуются на симптомы со стороны внутренних органов, отмечая нарушения сна, головные и мышечные боли, запоры или диспепсические явления, сердцебиение, «замирание» сердца.Любое событие может провоцировать возбуждение, слезливость. Пациенту трудно концентрировать внимание, длительно заниматься интеллектуальной деятельностью. Настроение постоянно меняется, радостное возбуждение быстро сменяет депрессия. Характерны жалобы на симптомы со стороны внутренних органов на фоне психотравмирующей ситуации, которые сопровождаются отсутствием органических изменений.

Истерический невроз изначально возникает на фоне конфликтной ситуации или неразрешимой проблемы, однако в дальнейшем его проявления могут быть не связаны с физическими и психологическими факторами. Двигательные расстройства на фоне истерического припадка позволяют пациенту выйти из психотравмирующей ситуации. Припадки в ряде случаев могут заканчиваться истерической амнезией (потерей памяти). При навязчивых состояниях пациенты постоянно сомневаются в правильности действий и пытаются создать стереотип поведения (ритуальность поступков).Во время панических атак на фоне страха за здоровье может значительно учащаться пульс, появляться озноб, потливость, ощущение нехватки воздуха, боль и дискомфорт в левой половине грудной клетки.Депрессивный невроз сопровождается постоянным унынием, мыслительной и двигательной пассивностью. У таких пациентов всегда снижена самооценка. Для генерализованного тревожного расстройства характерны длительные жалобы хотя бы на три симптома из вышеперечисленных: чувство постоянного возбуждения, нарушение сна, повышенная утомляемость, раздражительность и снижение концентрации внимания.

Диагностика невротических расстройств

Поскольку на первый план выступают жалобы на соматические расстройства, диагностика неврозов затруднена. Перед терапевтами и узкими специалистами стоит сложная задача: сопоставить жалобы на нарушение деятельности внутренних органов и отсутствие реальных изменений при обследовании. При этом необходимо исключить первые проявления психических и соматических заболеваний. Для дифференциальной диагностики требуется провести ряд лабораторных и инструментальных исследований: общий и биохимический анализ крови, при жалобах на сердце – ЭЭГ в покое и при физической нагрузке. 

В тексте одной из песен Высоцкого есть фраза, что он голове порой руками помогал, а у Канта есть прямое утверждение, что руки – это продолжение разума. Известны и более распространенные определения, что движение – это не что иное, как сама жизнь, а также чтобы стать мудрым, надо работать с помощью рук, а чтобы работа рук приносила пользу, надо уметь работать головой.

Эти на первый взгляд парадоксальные утверждения говорят о тесном взаимодействии физических движений, тех же рук и пальцев с функциями головного мозга.

Поэтому наш обзор – об организации кистевой моторики, которую называют мелкой для поддержания на высоком уровне интеллекта взрослых и, чтобы защитить пожилых людей от деградации ума, что является следствием старения организма. 

Моторика в переводе с латыни – это движение. Эскулапы под моторикой подразумевают двигательную активность, как всего организма, так и отдельных его органов. Это определенная последовательность тех или иных высокоточных движений, которые нужны для того, чтобы выполнить ту или иную, как физическую, так и умственную работу.

Исторический экскурс о влиянии мелкой моторики на показатели умственного развития

Еще во II веке до отсчета новой эры китайская медицина овладела знаниями о влиянии моторики рук и пальцев на развитие умственных способностей. Именно тогда древние китайцы заметили, что упражнения с помощью рук, как и манипуляции массажа пальцев приводят в гармоническое равновесие разума с телом человека, положительно влияя на его умственные способности.

При этом тот или иной палец руки имеет свои сферы влияния на ту или иную часть коры головного мозга. И благодаря развитию мелкой моторики в мозгу человека происходит отображение его тела, и все умственные функции находятся в прямой взаимосвязи с тренированностью, как пальцев, так и рук.

Пальцы имеют множество рецепторов, которые посылают различные импульсы в центры нервной системы человека. Поэтому, если на них определенным способом воздействовать, то можно оказывать влияние на органы, которые с ними связаны.

Например, осуществляя манипуляции массажа больших пальцев, можно повысить деятельность мозга. Воздействовать на желудок можно, массируя указательные пальцы. А средние пальцы, если делать им массаж окажут влияние на кишечник. Что касается безымянных пальцев, то они связаны с работой почек и печени. Мизинцы благотворно влияют на сердечную систему.

Осуществляя массаж кистей, или регулярно тренируя их, тем самым оказывают влияние, как на внутренние органы, приводя их в тонус и, стимулируя иммунную систему, так и поддерживая умственную и речевую деятельность.

Увлечения, связанные с мелкой моторикой, которые стимулируют умственную активность

Одними из самых эффективных занятий для поддержания мозга в тонусе являются разные формы рукоделия, начиная от бисероплетения и макраме и, заканчивая обыкновенной вышивкой. При этом существует прямая зависимость, что чем утонченнее рукоделия, тем выше их результативность воздействия на интеллект.

Точные движения рук, кистей и пальцев не только развивают память, благотворно влияют на мышление, но и являются механизмом снятия стрессов и нервных напряжений.

Наиболее приемлемыми занятиями, развивающими мужскую моторику, являются хобби по изготовлению различных моделей техники, резьба деревянных поделок, изготовление ювелирных изделий.

Помимо увлечений для поддержания умственной активности существуют специальные упражнения, которые при регулярном их выполнении повышают функциональные возможности мозга:

• улучшают память,
• развивают согласованную работу полушарий мозга,
• повышают скорость мышления, скорость принятия решений, скорость реакции,
• выстраивают новые нейронные связи в коре головного мозга.

В качестве итогов можно сделать такой вывод, что взрослым людям для поддержания умственной активности следует тренировать мелкую моторику не меньше, чем детям. 

У творческих людей часто бывают психические расстройства, но есть ли связь между креативностью и ментальными проблемами, или мы просто привыкли романтизировать образ страдающего творца? 

Существует два подхода к поиску связи между творчеством и психическими заболеваниями. Первый из них — это опрос выдающихся деятелей искусства и анализ их работ. Например, еще в 1931 году немецкий психиатр Вильгельм Ланге-Эйхбаум проинтервьюировал более 800 признанных гениев и установил, что лишь незначительная часть из них не имела никаких проблем с ментальным здоровьем.

Есть и другой подход: можно проследить, насколько креативны люди с психическими заболеваниями. Некоторые исследования показывают, что ярко выраженные творческие способности нередко сочетаются с высоким риском депрессии, шизофрении и биполярного расстройства. Последнее сопутствует креативности особенно часто. Шведские ученые в 2013 году провели исследование и установили, что люди, чья работа связана с творчеством или наукой, с большей долей вероятности имеют биполярное расстройство или родственника с биполярным расстройством. А если говорить конкретно о писателях, то тут прослеживается еще и склонность к шизофрении, депрессии, злоупотреблению алкоголем или наркотиками и суициду.

Возможно, дело в том, что у людей с биполярным расстройством во время выхода из депрессивной фазы лобная доля мозга становится очень активной — аналогичную картину можно наблюдать, когда человек концентрируется на творческой задаче. Еще это можно объяснить тем, что при маниакальной фазе у больного с биполярным расстройством появляется огромное количество идей. Чем больше у человека мыслей, тем выше вероятность, что среди них есть в том числе и уникальные. По мнению профессора Элин Сакс из Университета Южной Калифорнии, у людей с отклонениями психический фильтр работает слабее. Они могут спокойно жить с двумя взаимоисключающими идеями в голове, и это помогает им находить почти невидимые связи, которые другие, скорее всего, не заметят.

«Многие люди с ментальными заболеваниями пробуют себя в искусстве и литературе не потому, что у них есть талант»

Некоторые ученые пытались выяснить, можно ли объяснить корреляцию творческих способностей и психических отклонений с помощью генетики. Исследование 2015 года, опубликованное в журнале Nature Neuroscience, показывает, что такая возможность действительно реальна. Группа ученых проанализировала данные 86 тысяч исландцев и 35 тысяч шведов и датчан. Оказалось, что у людей с творческими профессиями и участников различных арт-объединений более высокий генетический риск шизофрении и биполярного расстройства, который обусловлен полигенами (это тип генов, которые контролируют какой-либо признак только совместно).

Тем не менее некоторые ученые оспаривают связь креативности и психического нездоровья. Они говорят о том, что, хотя нам известны случаи, когда в одном человеке уживается гений и безумство, такой дуэт — не обязательно норма. Профессор психологии из Гарварда Альберт Ротенберг, например, провел беседы с 45 нобелевскими лауреатами и ни у одного из них не обнаружил никаких расстройств.

По словам Ротенберга, «проблема в том, что критерии креативности всегда очень некреативны. Принадлежность к творческому сообществу или работа в области искусства или литературы не доказывает, что перед нами творческая личность. Дело в том, что многие люди с ментальными заболеваниями пробуют себя в искусстве и литературе не потому, что у них есть талант, а потому, что их это привлекает. И это искажает данные. Почти все психиатрические больницы используют арт-терапию, и после выписки многих пациентов притягивают творческие занятия и искания».

Конечно, для того, чтобы делать какие-то глобальные выводы, нужно провести больше исследований. Но предположим, что корреляция между творчеством и психическими расстройствами реально существует и обосновывается генетикой. Если мы изолируем гены или полигены, которые «виновны» в ментальной болезни, то исчезнет ли креативность вместе с биполярным расстройством? И если да, то можно ли тут говорить о том, что мы лишим человечество великих произведений искусства? В то же время если из любви к творчеству отказаться от лечения гения, а он потом совершит самоубийство, то можно ли считать, что в этом отчасти виноваты врачи и общество?