РЕКОМЕНДАЦИИ ПСИХОЛОГА РОДИТЕЛЯМ ДЕТЕЙ-ИНВАЛИДОВ

Понятие “Ребенок-инвалид”

Каждый ребенок имеет право на особую заботу и помощь от нашего общества. Но есть дети, у которых физическое и умственное состояние требует повышенного к ним внимания. Это дети с ограниченными возможностями здоровья (ОВЗ), которые имеют разную степень инвалидности.

В общем случае, понятие “ребенок-инвалид” можно разделить на две категории. Одна группа детей-инвалидов — это дети с врожденными нарушениями работы различных органов чувств и с физическими недостатками или умственно отсталые дети. Многочисленные исследования показали, что творческий потенциал таких детей огромен. Их таланты представляют собой значительную культурную ценность. А эффект от гармоничного развития личности и успешной адаптации в обществе благотворно влияет на здоровье детей.

Другая группа детей – это те, кто стали инвалидами в результате длительной болезни. Воспитание и развитие таких детей является серьезной педагогической и медицинской задачей.

Общеизвестно, чтобы успешно решать какую-либо жизненную проблему или трудную ситуацию, необходимо хорошо в ней разбираться. Поэтому родители должны знать определенные психологические рекомендации, что позволит им эффективно и стойко преодолевать жизненные трудности.

Инвалидность ребенка, чаще всего, становится причиной глубокой и продолжительной социальной дезадаптации всей семьи. Действительно, воспитание ребёнка с отклонениями в развитии, независимо от характера и сроков его заболевания или травмы, изменяет, а нередко нарушает весь привычный ритм жизни семьи. Обнаружение у ребенка дефекта развития и подтверждение инвалидности почти всегда вызывает у родителей тяжелое стрессовое состояние, семья оказывается в психологической сложной ситуации. Родители впадают в отчаяние, кто-то плачет, кто-то несет боль в себе, кто-то становится агрессивным и озлобленным, родители такого ребенка могут полностью отдалиться от друзей, знакомых, часто и от родственников. Это время боли, которую необходимо пережить, время печали, которая должна быть излита. Только пережив горе, человек способен рассмотреть ситуацию спокойно, более конструктивно подойти к решению своей проблемы.

Это необходимо знать

Американский психолог Ребекка Вулис, занимающаяся проблемами брака, семьи и детей, типичными реакциями на стресс считает: отрицание, печаль, гнев.

Психологи выделяют четыре фазы психологического состояния в процессе становления их позиции к ребенку-инвалиду.

Первая фаза – “шок”, характеризуется состоянием растерянности родителей, беспомощности, страха, возникновением чувства собственной неполноценности.

Вторая фаза – “неадекватное отношение к дефекту”, характеризующаяся негативизмом и отрицанием поставленного диагноза, что является своеобразной защитной реакцией.

Третья фаза – “частичное осознание дефекта ребенка”, сопровождаемое чувством “хронической печали”. Это депрессивное состояние, являющееся “результатом постоянной зависимости родителей от потребностей ребенка, следствием отсутствия у него положительных изменений”.

Четвёртая фаза – начало социально-психологической адаптации всех членов семьи, вызванной принятием дефекта, установлением адекватных отношений со специалистами и достаточно разумным следованием их рекомендациям.

К сожалению, далеко не все мамы и папы особенных детей приходят к правильному решению и обретают дальнейшую жизненную перспективу.

Многие родители не могут самостоятельно прийти к гармоничному осознанию сложившейся ситуации. В результате нарушается способность семьи приспосабливаться к социальным условиям жизни. На семью с ребенком-инвалидом накладываются медицинские, экономические и социально-психологические проблемы, которые приводят к ухудшению качества ее жизни, возникновению семейных и личных проблем. Не выдержав навалившихся трудностей, семьи с детьми-инвалидами могут самоизолироваться, потерять смысл жизни.

Казалось бы, в этом случае особенно должна быть ощутима помощь со стороны родственников, друзей. Но когда родственники и знакомые узнают о сильной травме или болезни ребенка, они тоже испытывают свой психологический стресс. Каждому приходиться задуматься о своем отношении к ребенку, к его родителям. Кто-то начинает избегать встреч, потому что боится как собственных чувств и эмоции, так и чувств родителей данного ребенка. Особенно тяжело родителям супругов (бабушкам и дедушкам). Не зная, как помочь и боясь быть бестактными, родственники и знакомые порой предпочитают отмалчиваться, не замечать сложившуюся ситуацию, что еще больше затрудняет положение родителей данного ребенка.

В первую очередь это относится к глубоко умственно отсталым детям, которые привлекают к себе нездоровое любопытство и неизменные расспросы со стороны знакомых и незнакомых людей. Все это ложится тяжким бременем на родителей и, в первую очередь, на мать, чувствующую порой себя виноватой за рождение такого ребенка. Трудно свыкнуться с мыслью, что именно твой ребенок “не такой, как все”. Страх за будущее своего ребенка, растерянность, незнание психологических особенностей воспитания, чувство стыда за то, что “родили неполноценного малыша”, приводят к тому, что родители зачастую отгораживаются от близких, друзей и знакомых, предпочитая переносить свое горе в одиночку. Жизнь с ребенком с ОВЗ всегда сложна, однако есть периоды, особенно трудные в психологическом плане.

Важно!

Наиболее трудные, в психологическом плане, моменты в жизни семей, имеющих детей-инвалидов:

1.Выявление врачами факта нарушения развития ребёнка. Возникновение

страхов, неуверенности в воспитании ребенка. Переживание безысходности

ситуации.

2.Старший дошкольный возраст ребенка (5-7 лет). Предостережение родителями того, что ребенку трудно будет учиться в общеобразовательной школе.

3.Подростковый возраст ребенка (13-15 лет). Осознание ребенком своей

инвалидности приводит к трудностям в налаживании контактов со сверстниками и, особенно, с противоположным полом. Обособление семьи от общества.

4.Старший школьный возраст (15-17 лет). Трудность перед родителями в

определении  и получении профессии, и дальнейшего трудоустройства ребенка. Внутриличностный разлад в семье.

Следует отметить, что не каждая семья проходит все четыре кризиса. Некоторые семьи “останавливаются” на втором  кризисе — в случае, если ребёнок имеет очень сложную патологию развития (глубокая умственная отсталость, ДЦП в тяжёлой форме, множественные нарушения и т. д.). В этом случае ребёнок не учится совсем, и для родителей он навсегда остаётся “маленьким”.

В других семьях (например, если у ребёнка соматическое заболевание) второй кризис проходит без особых осложнений, то есть ребёнок поступает в школу и учится в ней, но позднее могут проявиться сложности других периодов (третьего и четвёртого).

Для целостного психологического понимания ситуации рассмотрим более подробно каждый кризисный период

1 период — когда родители узнают, что их ребёнок — инвалид. Это может произойти в первые часы или дни после рождения ребёнка (генетическое заболевание или врождённое качество), и тогда вместо радости родителей ожидает огромное горе от разом рухнувших надежд.

2 период – о том, что ребенок не такой, как все остальные дети, родители могут узнать в первые 3 года его жизни или на психологическом обследовании на медико-педагогической комиссии при поступлении в школу (в основном это касается отклонений в интеллектуальном плане). Это известие для родных и близких как “удар обухом”. Родители “не замечали” явных отставаний в развитии ребенка, успокаивали себя тем, что “все обойдется”, “подрастет, поумнеет”, и вот — приговор о том, что ребенок не сможет учиться в общеобразовательной школе, а иногда и во вспомогательной.

3 период – ребенком переживается психофизиологический и психосоциальный возрастной кризис, связанный с ускоренным и неравномерным созреванием костно — мышечной, сердечно – сосудистой и половой систем, стремлением к общению со сверстниками и самоутверждению. У ребенка активно формируются самооценка и самосознание. В этот сложный для него период ребенок постепенно осознает, что он — не такой как все. К семейному кризису, связанному с подростковым возрастом, добавляется и кризис “середины жизни” родителей, кризис сорокалетнего возраста супругов. По мнению детского психолога Е. Вроно, “кризис сорокалетия у взрослых людей протекает не менее остро и болезненно, чем подростковый кризис”. К этому возрасту люди достигают определённой стабильности социального и профессионального положения, обретают уверенность в завтрашнем дне, подводят итог своей жизни, входят в пору зрелости, происходят изменения в физиологии.

4 период — это период юношества ребенка, когда остро встают вопросы по

формированию его дальнейшей жизни и связанных с этим вопросов получения профессии, трудоустройства, обзаведения семьей. Родители все чаще задумываются о том, что же будет с ребенком, когда их не станет.

Специалистам, работающим с такой семьей (социальные работники, педагоги психологи), необходимо знать специфику данных кризисов семьи с ребенком с ОВЗ и уметь их определять, чтобы своевременно оказать необходимую социальную и психологическую помощь.

Что же делать?

В кризисной обстановке человеку, нуждающемуся в помощи, необходимо уделять внимание, не оставлять его одного. Даже если он не хочет или не может идти на контакт, необходимо, чтобы кто-то находился рядом, и лучше, если таким человеком окажется близкий родственник. Однако, как мы уже отмечали, не всегда родные, друзья могут понять состояние родителей, на долю которых выпало нелегкое испытание. В этом случае помочь преодолеть сложный период родителям может психолог или те родители, у которых ребёнок с похожим отклонением в развитии и они успешно преодолели трудный период.

Родителям нужно посмотреть на эту ситуацию с другой стороны: это возможность пересмотреть свою жизнь, свои ценности и перспективы, собрать всю свою силу, волю и полюбить ребенка таким, какой он есть; жить вместе с ним, дарить ребенку тепло, заботу и внимание, радоваться жизни и помогать другим мамам и папам с такими же проблемами обрести душевное равновесие.

Для того, чтобы легче воспринимать существующую проблему, либо по-иному взглянуть не нее. Вам в помощь прилагается древняя притча:

Мудрая притча о Будде. Горчичное зерно

Однажды Будде повстречалась пожилая женщина. Она горько плакала из-за своей нелёгкой жизни и попросила Будду помочь ей. Он пообещал помочь ей, однако только в том случае, если она принесёт ему горчичное зерно из того дома, в котором никогда не знали горя. Ободрённая его словами, женщина начала поиски такого дома, а Будда отправился своим путём.

Много позже он встретил её опять — женщина полоскала в реке бельё и весело напевала. Будда подошёл к ней и спросил, нашла ли она дом, жизнь в котором была счастливой и безмятежной? На что она ответила отрицательно и добавила, что поищет ещё попозже, а пока ей необходимо помочь постирать бельё людям, у которых горе еще тяжелее её собственного.

Родители должны понимать, что жизнь не останавливается с рождением ребёнка с ОВЗ, она продолжается, и надо жить дальше, воспитывать ребёнка, любить его таким, какой он есть, не проявляя излишнюю ненужную жалость. Следует научиться воспринимать ребенка с ограниченными возможностями, как ребенка со скрытыми возможностями.

В трудных жизненных ситуациях, как минимум, всегда есть три варианта:

1.Оставить все как есть, или что-то изменить.

2.Изменить свое поведение, привычки, взгляды, установки или изменить

обстоятельства, в которых возникла проблема.

3.Если нельзя изменить обстоятельства, то можно изменить отношение к

обстоятельствам, то есть принять их:

— как необходимую данность;

— как урок, который необходимо пройти;

— как катализатор внутриличностных ресурсов и возможностей;

— как нечто позитивное, которое содержится в том, что пока воспринимается как негатив.

Рекомендации родителям, имеющим детей с ограниченными

возможностями здоровья

1.Никогда не жалейте ребёнка из-за того, что он не такой, как все.

2.Дарите ребёнку свою любовь и внимание, но не забывайте, что есть и другие члены семьи, которые в них тоже нуждаются.

3.Организуйте свой быт так, чтобы никто в семье не чувствовал себя “жертвой”, отказываясь от своей личной жизни.

4.Не ограждайте ребёнка от обязанностей и проблем. Решайте все дела вместе с ним.

5.Предоставьте ребёнку самостоятельность в действиях и принятии решений.

6.Следите за своей внешностью и поведением. Ребёнок должен гордиться вами.

7.Не бойтесь отказать ребёнку в чём-либо, если считаете его требования

чрезмерными.

8.Чаще разговаривайте с ребёнком. Помните, что ни телевизор, ни радио не заменят вас.

9.Не ограничивайте ребёнка в общении со сверстниками.

10.Не отказывайтесь от встречи с друзьями, приглашайте их в гости.

11.Чаще прибегайте к советам педагогов и психологов.

12.Больше читайте, и не только специальную литературу, но и художественную.

13.Общайтесь с семьями, где есть дети-инвалиды. Передавайте свой опыт и перенимайте чужой.

14.Не изводите себя упрёками. В том, что у вас больной ребёнок, вы не виноваты!

15.Помните, что когда-нибудь ребёнок повзрослеет и ему придётся жить самостоятельно. Готовьте его к будущей жизни, говорите с ребенком о ней.

И всегда помните о том, что рано или поздно Ваши усилия, стойкое терпение и непомерный труд в воспитании ребенка с ОВЗ будут обязательно вознаграждены!

Проект «Мы хотим дружить» реализуется за счёт средств « Фонда президентских грантов»

ВАЖНО! Для тех кто живет с ВИЧ.

Уже почти год мы оказываем помощь ВИЧ-положительным людям на территории Ивановской области.

Из многолетнего опыта работы в этой сфере мы знаем, как трудно сделать даже самый маленький шаг к тому, чтобы признать, что у тебя ВИЧ. А уж порой сколько ресурсов требуется, чтобы отваживаться прийти к врачу и начать прием жизненно необходимого лечения от ВИЧ-инфекции.

Если вас тревожат эти вопросы, если вы боитесь или не можете решиться начать или возобновить прием лекарств от ВИЧ, мы готовы:
• проконсультировать вас по основным вопросам жизни с ВИЧ
• пошагово описать, как получить лекарство от ВИЧ-инфекции (а в особых случаях «провести вас за руку»)
• дать рекомендации по тому, как настроить для себя комфортный режим приема таблеток

Всю эту помощь мы предоставляем АНОНИМНО и в доброжелательной обстановке.

Мы готовы встретиться с вами очно, созвониться по телефону или списаться в мессенджерах и социальных сетях.

Наши контакты: тел. 89203757480; 8(4932) 48-34-05

Невозможно сложная тема. Но нельзя об этом молчать.

Психиатрия и дети.

Картинка из интернета

У нас в стране психиатров боятся. Видя, что с ребенком что-то не так, до последнего тянут с тем, чтобы обратиться за консультацией или помощью. Чаще всего до психиатра доходят в ситуациях, когда у ребенка явно выраженные отклонения — аутизм, выраженная ЗПР. И то, как правило, не раньше 3х лет, когда упущено уже очень много времени.

Но возможных расстройств психики, которые случаются у детей, гораздо больше (тревожное расстройство, ОКР, синдром Аспергера, психопатии и др.). При подобного рода заболеваниях консультация с психиатром оправдана и может здорово помочь и ребенку, и его родителям.

Но очень многие родители, столкнувшись с этими проблемами у своих детей предпочитают справляться с ними своими силами, оставляя себя таким образом без помощи, находясь в крайне измотанном состоянии и в большинстве случаев затягивая ситуацию.

Причин для этого предостаточно. Вот некоторые распространенные:

Страх. Недоверие психиатрам, страх перед препаратами. А если поставят диагноз? А если его узнают в окружении человека, на работе, в школе? Диагноз «перечеркнет жизнь», препараты сделают «овощем», диагноз может оказаться ошибочным, а лечение предлагается серьезными препаратами.

Стыд. В нашем обществе людей с психическими нарушениями боятся, а заодно и всю их семью. Страшно обнародовать свою проблему перед окружающими, страшно потерять круг общения, стать изгоем. Стыдно оказаться несправившейся матерью, у которой такой ребенок. Проще скрывать очевидные проблемы даже от самих себя.

Чувство вины. Большинство специалистов околосмежных с психиатрией специальностей (неврологи, психологи, педиатры, гомеопаты, остеопаты) советуют искать причину проблем ребенка в маме. «Мама слишком тревожная, слишком холодная, гиперопекающая, симбиотическая, нарциссическая, непроработанная и т.д.»

Какую теорию по развитию детей ни возьми, шаг от неё вправо или влево и всё, ребенок вырастет несчастным и травмированным на всю голову. И мамы бросаются «лечить», исправлять себя. По советам окружающих пытаются расслабиться, не накручивать себя и ждут, когда же ребенок перерастет свои странности. У всех же дети перерастают. Или совсем замыкаются в собственной плохости и вине, как будто это они ребёнка испортили. До врача мамы при этом часто так и не доходят…

Что из этого получается?

  • Если мы действительно имеем расстройство психического спектра у ребенка, то проблема не пройдет сама собой, а, скорее всего, усугубится. Но время, которое ребенок провел в состоянии болезни для его развития существенно и может сильно повлиять на формирование его личности.
  • Растет напряжение в семье.
  • Находясь в постоянной тревоге за ребенка родители эмоционально истощаются, устают. А, значит, нет сил на глубокий позитивный контакт с ребенком, который и есть главный помощник в выруливании из самых тяжёлых кризисных ситуаций.
  • Нарушаются процессы сепарации. Такого ребенка очень страшно, а подчас и невозможно отпустить. А гиперконтроль и гиперопека сильно портят взаимоотношения внутри семьи.

Давайте посмотрим на эти причины по порядку. Какие-то из них — мифы, появившиеся из-за недостатка информации, какие-то имеют реальные основания и являются поводами для изменений в сфере психиатрии, о чём-то нужно просто задуматься и поменять свое отношение.

Страхи. 
Психиатр такой же врач, как и стоматолог и любой другой. Он специально долго учился, чтобы уметь разбираться во множестве разных состояний психики. Можно сходить к нескольким психиатрам и услышать мнение разных специалистов. Психиатр не обнародует диагноз, т.е. никто о вашей консультации не узнает без вашего желания.

Схемы лечения многих психических заболеваний, а также сами лекарства существенно изменились по сравнению с ещё недавним временем и продолжают меняться в сторону более безопасных и экологичных.

Часто многие психические расстройства случаются с человеком лишь раз в жизни и при грамотном лечении не повторяются.

Людей, страдающих психическими расстройствами (в прошлом или в настоящем) гораздо больше, чем кажется. Но правильно подобранная терапия позволяет детям нормально развиваться, а взрослым успешно работать и жить полноценной жизнью.

Часто психические нарушения бывают связаны с истощением нервной или неправильной работой эндокринной систем. Соответственно и лечить нужно их. Во всех этих нюансах и тонкостях помогут разобраться врачи — психиатры, неврологи, эндокринологи.

Обращаясь за помощью к психиатру, родители как минимум перестают быть со своей проблемой один на один, могут разработать план действий и перейти от переживаний проблемы к решению задачи, связанной с развитием ребенка.

Стыд. 
Практически у каждого человека в жизни случалась ситуация или несколько, когда он чувствует себя на грани или за гранью психической нормы. Острый стресс, неврозы, нервные срывы, депрессии. Об этом не принято рассказывать на каждом углу, но такие состояния знакомы всем.

Это не стыдно, это часть жизни. Значение имеет то, как люди выходят из подобных ситуаций.

Обратиться за помощью не стыдно, лечиться не стыдно, следить за изменениями самочувствия не стыдно. Стыдно подобные проблемы игнорировать и закрывать на них глаза.

Чувство вины. 
Идея найти виноватого в том, что ребенок болеет, это про страх и желание контролировать собственную жизнь. «Найдем в чем ошибка у другого, значит сами так не сделаем, и с нами такого не случится». Логично вроде, но не работает.

На такие серьезные процессы, как психические расстройства и заболевания влияет совокупность огромного числа факторов. И генетика (наследственность), и физиологические процессы организма, и органические нарушения, и травмы (включая родовые), и стресс.

Роль матери в этом лишь один из возможных факторов влияния. А часто именно мать максимально сдерживает своим поведением возможную патологию, тормозя ее развитие. Поэтому винить в заболевании ребенка мать довольно поверхностно и глупо, а, главное, жестоко. Винить матери саму себя — непродуктивно. Ребенку это не поможет, силы заберёт и на отношениях с ним отразится не лучшим образом.

Что мамы действительно могут и должны делать — это не пропустить момент, когда ребенку нужна помощь и не испугаться обратиться к врачу.

Всё, что касается детской психиатрии — совершенно закрытая, необсуждаемая тема. Нет положительных примеров лечения, очень мало информации о заболеваниях. Не понятно, к кому идти, если у родителей вопросы, где искать хороших, внимательных врачей.

На мой взгляд, это то, что нужно менять и менять руками самих врачей, самой системы, показывая, что и у этой сферы есть человеческое лицо.

Что даже столкнувшись с таким недугом, как психическое заболевание у ребенка жить можно. И можно жить хорошо.

Проект «Мы хотим дружить» реализуется за счёт средств « Фонда президентских грантов»

«Как себя вести, если ребенок с ОВЗ (ограниченные возможности здоровья) или инвалид проявляет агрессию»

Агрессивное поведение – одно из самых распространенных нарушений среди детей с ОВЗ, так как это наиболее быстрый и эффективный способ достижения цели. Решающее значение в становлении агрессивного поведения ребёнка играет семейная среда и воспитание. Если в группе ведут себя агрессивно, применяют физические наказания или не препятствуют проявлениям агрессии у ребёнка, то наверняка у него эти проявления будут повсеместными и станут чертой характера.

Часто дети используют агрессию для того, чтобы привлечь к себе внимание взрослого. Дети для развития нуждаются как в положительных, так и в отрицательных эмоциях. Как правило, хвалят детей гораздо реже, чем наказывают. Если ребенок ведет себя хорошо, то в группе не обращают на него внимания, а если плохо – наказывают. И тогда ребенок любым способом пытается обратить на себя внимание, пусть даже негативное. Поэтому дети «становятся неблагополучными»агрессивными из-за невозможности каким-либо иным способом получить внимание.

Детская агрессивность — признак внутреннего эмоционального неблагополучия, сгусток негативных переживаний, один из неадекватных способов психологической защиты.

Причины детской агрессии

• Соматическое заболевания, нарушения работы головного мозга;

• Проблемы в отношениях внутри семьи (ссоры, конфликты между матерью и отцом, нет совместных интересов);

• Агрессивное поведение родителей не только дома, но и в социуме;

• Отсутствие единства в воспитаний, а так же непоследовательность;

• Недостаточное развитие интеллекта;

• Высокая степень возбудимости.

Так же часто мы задаем вопрос — Как убрать агрессию у ребенка?

«Скорая помощь» в общении с агрессивным ребенком.

• Постарайтесь встать или присесть на уровне с ребенком, и смотреть глаза в глаза, при этом обнимая его. Чтобы ребенок почувствовал, что вы его любите.

• Остановите занесенную для удара руку малыша, удержите за плечи, и твердо скажите «нельзя», объясняя, почему нельзя;

• Отвлеките внимание малыша интересной игрушкой или каким-либо занятием;

• Используйте мягкое физическое манипулирование (спокойно возьмите ребенка на руки и унесите его с места конфликта);

• Создайте ситуацию, чтобы ребенок мог перенести свой гнев на безопасный предмет (резиновые игрушки, мячи бумажные шарики и т. п.);

Один из важных путей снижения агрессии — установление с ребенком обратной связи.

Для этого используются следующие приемы:

— констатирующий вопрос («ты злишься?»);

— раскрытие мотивов агрессивного поведения («Ты хочешь меня обидеть?», «Ты хочешь продемонстрировать силу?»);

— обнаружение своих собственных чувств по отношению к нежелательному поведению («Мне не нравится, когда со мной говорят в таком тоне», «Я сержусь, когда на меня кто-то громко кричит»);

— апелляция к правилам («Мы же с тобой договаривались!»);

— Метод «Диктанта» особенно хорош с детьми ОВЗ. Проговариваем методом диктанта, что хотим получить, то и проговариваем.Например: Идем по улице спокойно и здороваемся.Представьте ситуацию: собака не гонится за кошкой. Что происходит? Вариантов множество собака лежит, спит и т. д.

— Метод с частицей «Не». Часто мы совершаем, ошибку используя в своем рационе частицу «НЕ». Как же слышит ребенок Частицу «НЕ».Например: Вы говорите, не беги по лужам. А наш мозг слышит, слово беги, не кради — кради, не кричите – кричите.

Со словом «Нельзя» (обязательно должна быть альтернатива). Объясняем, почему нельзя.Например: нельзя залазить на подоконник. Ребенок обязательно заберется на окно. А нужно сказать ребенку, встать на стул и посмотреть в окно.

Проводился эксперимент в детском саду с детьми с 4 лет. Детям позволили потрогать игрушки. Затем перегородили скамейками игрушки и сказали туда нельзя без альтернативы. 70% детей идут туда куда нельзя.

Как можем спровоцировать ребенка на агрессию?

Спровоцировать ребенкаможем просто вопросом: Почему ты не собрал игрушки? И вопрос «Почему»? Заставляет оправдываться, вызывают агрессию. Попробуйте избегать этих вопросов в быту, чтобы не провоцировать ребенка.Как можно изменить этот вопрос: Что-то у нас игрушки разбежались по комнате; ты был занят и поэтому не собрал игрушки; что-то случилось, ты забыл убрать за собой и т. д.

Способы выражения (выплескивания) гнева

· Громко спеть любимую песню.

· Используя «стаканчик для криков», высказывать все свои отрицательные эмоции.

· Налить в таз воды, запустить в нее несколько пластмассовых игрушек и бомбить их мягким, надувным мячом.

· Пускать мыльные пузыри.

· Полить цветы.

· Скомкать несколько листов бумаги, а затем их выбросить.

· Быстрыми движениями руки нарисовать обидчика, а затем зачеркать его.

Обнаружив у своего ребенка признаки агрессивного поведения, поиграйте с ним в подвижные игры (для того, чтобы выпускать энергию).

Проект «Мы хотим дружить» реализуется за счёт средств « Фонда президентских грантов»

Какие предубеждения против людей с психическими расстройствами бытуют в обществе

В обществе существует немало стереотипов о людях, страдающих психическими заболеваниями. Многие считают, что расстройства неизлечимы, и те, кто подвержен им, опасны и непредсказуемы.

Какие предубеждения против людей с психическими расстройствами бытуют в обществе, изображение №1

Психически нездоровым людям приходится преодолевать множество трудностей, связанных не только с самочувствием, но и с ограничениями в работе, проблемами установления социальных контактов и непониманием со стороны окружающих. У последних сложился определенный образ душевнобольных людей, который нередко бывает ошибочным.

Сильные люди не страдают расстройствами психики

Диагнозы ставятся не из-за слабости характера. Психическое здоровье может пошатнуться из-за сбоя в организме или травмирующего опыта.

Больному человеку часто приходится слышать: «Нормальному психотерапевты не нужны». «Соберись», «Посмотри на ситуацию с другой стороны», «Да разве у тебя проблемы? Вот у меня…», «Ты просто слабак». Такое отношение добавляет к основному заболеванию стыд и чувство вины за слабохарактерность. Однако человек, которому приходится сражаться с психическим заболеванием, наоборот, может быть очень мужественным. Его борьба с самим собой, со своими симптомами требует затрат большого количества сил. Многим приходится принимать тяжело переносимые лекарства и при этом ходить на работу, заниматься домашними делами.

Любой может попасть в стрессовую ситуацию, заработать депрессию, нарушение сна, неврозы или другие психические расстройства. Симптомы психических заболеваний — естественный ответ тела и сознания на травму. Например, жертва домашнего насилия страдает от депрессии, посттравматического расстройства или тревожности. У кого-то после стресса впервые проявляется шизофрения.

Психическими расстройствами страдают только взрослые

По данным Национального института душевного здоровья США, каждый пятый ребенок хотя бы раз перенес эпизод психического расстройства. Зачастую дети не получают необходимой помощи, потому как родные не обращают внимания на тревожные симптомы, списывая их на богатую фантазию, лень и особенности характера. Мальчики и девочки, как и взрослые, страдают тревожностью, депрессией и другими заболеваниями.

Психотерапия — деньги на ветер

Психотерапия в сочетании с медицинскими препаратами — эффективный способ лечения психических расстройств. Она позволяет понять болезнь, научиться с ней жить. Специалисты учат пациентов особым приемам, которые помогают справиться с проявлениями недуга, распознать признаки обострений и предотвратить их.

В психотерапии существует несколько эффективных направлений. Для каждого человека оно подбирается индивидуально, исходя из имеющихся симптомов и проблем. Это может быть психоанализ, когнитивно-поведенческая, психодинамическая терапия, а также арт- и гештальт-терапия.

Психические расстройства неизлечимы

Какие предубеждения против людей с психическими расстройствами бытуют в обществе, изображение №2

Если человек с психическим расстройством контролирует болезнь и регулярно посещает врачей, он может выздороветь хотя бы частично. Например, когда пациент обращается к доктору, степень его депрессии можно определить в 100 %. После приема медикаментов и консультаций со специалистами этот уровень уменьшается до 60 %. Пациенту становится лучше, он начинает соблюдать режим и заниматься спортом, уровень депрессии доходит до 40 %. Если человек после улучшений не прекратит следить за здоровьем, то вполне сможет добиться условных 20 % депрессии, при которых можно жить без страданий.

В последующем, при соблюдении предписаний врача и адекватной поддерживающей терапии, симптомы депрессии исчезают. Болезнь, без сомнений, может снова взять верх. Однако больной будет знать, что ему помогает и как действовать.

Люди с психическими заболеваниями не могут работать

Какие предубеждения против людей с психическими расстройствами бытуют в обществе, изображение №3

Многое зависит от диагноза и степени болезни. Человек, который принимает лекарства и сдерживает заболевание, в профессиональном плане может ни в чем не уступать здоровым коллегам. Поэтому нельзя приравнивать всех больных к недееспособным. Однако, действительно, существуют определенные виды работ, для допуска к которым нужно заключение психиатра. Это работы с ядовитыми веществами, на высоте, в силовых структурах, в сфере общественного транспорта. Какие-то заболевания и состояния будут являться противопоказанием к работе до конца жизни, а какие-то — временным с правом переосвидетельствования.

Поскольку список заболеваний, которые требуют наблюдения у психиатра, обширен, ограничения касаются только людей с тяжелыми, стойкими, часто обостряющимися расстройствами.

От душевных болезней нет защиты

У некоторых людей есть наследственная предрасположенность к психическим недугам. И хотя гены могут увеличивать риск развития болезни, они не всегда предопределяют ее. Более того, на психику влияют внешние факторы. Например, алкоголь или наркотики, никотин. А если все эти факторы действовали на беременную женщину, то у будущего ребенка может неправильно сформироваться нервная ткань, а уже это приведет к расстройствам. Отдельная история — это стрессы и травмы.

Так что минимальная профилактика психических болезней возможна: здоровый образ жизни, занятия спортом и своевременное решение психологических проблем.

Лечение превратит человека в овощ

Когда-то, в начале XX века, и лоботомия была прогрессивным методом лечения, за который выдали Нобелевскую премию. Но сейчас в арсенале у психиатров и психотерапевтов больше безопасных средств. Каждые несколько лет появляются новые препараты, которые более эффективны и имеют меньшее количество побочных эффектов, мешающих человеку нормально функционировать.

Да, лекарства вызывают побочные эффекты, а некоторые медикаменты приходится употреблять постоянно. Но это не обязательные условия лечения. Все зависит от диагноза и от того, как быстро идет выздоровление. В любом случае лечение наносит меньше вреда, чем заболевание.

Душевнобольные люди агрессивны и жестоки

Человек с нарушениями психики может совершить преступление, но он зачастую в этом не виноват, на его поступки повлияла болезнь, например слуховые галлюцинации — «голоса», которые приказали ему что-то сделать. Человек может защищаться от других людей под влиянием зрительных галлюцинаций или бредовых идей. Гораздо страшнее, когда полностью адекватный человек целенаправленно планирует зверское убийство.

Проект «Создание социокультурного пространства «Твори добро» реализуется за счёт средств « Фонда президентских грантов».